春季是万物生发

文章来源:感冒_感冒预防_感冒预防与治疗   发布时间:2016-5-19 22:08:00   点击数:
  

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春季是万物生发,推陈出新的季节

春风轻拂,使人皮肤腠理逐渐舒展,皮肤末梢血液供应增多,流入大脑的血液相对减少,对中枢神经系统产生一种镇静、催眠的作用,使身体困乏、昏沉欲睡家长不要让宝宝看电视或玩游戏耗到太晚,早一点给他洗濑,躺在床上讲个小故事早睡才能早起,呼吸着清晨的新鲜空气愉快地去上幼儿园

1、踏青

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2、春捂

春季是由冬寒向夏热的过渡季节,气候特点是阳气渐生、阳寒未尽,时常有冷空气活动,天气多变且昼夜温差大宝宝年龄小,免疫功能发育不够完善,一定要注意随着气温变化加减衣服要注意的是,“捂”是个相对的概念,应当根据室外温度来增减衣服,不是穿得越暖和越好春季,宝宝在户外的活动量加大,穿得过多容易出汗,一999感冒灵颗粒遇冷风会导致感冒因此,着衣应以进行一般活动不出汗为标准最好在此基础上进行少穿训练,增强孩子对外界气流变化的适应能力,提高肌体免疫力宝宝的调节,也应适应万物生发向上的特点因此妈妈要注意啦,对宝宝的护理也要适时而变哦:

3、早睡早起

选择春光明媚、风和日丽的日子,带宝宝去踏青赏花、登山戏水、放风筝、荡秋千、做游戏尽情的玩耍可令宝宝精神愉快,气血流畅,有利于春阳之气的生发,促使一身之阳气活活泼泼地运行,符合春阳萌生、蓬勃向上的自然规律


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