具体做法:用大蒜头一个

随着气温的明显下降,预防感冒成为做好自我保健的首要任务。海内外均有用植物防御感冒的小窍门,如北美洲居民用具有免疫增强活性的植物紫锥菊,我国居家则擅用大蒜。

具体做法:用大蒜头一个,切成薄片,与300毫升凉开水一起装入密封容器内6-7小时,然后加入30克碎冰糖,将制成的大蒜水每天早晚漱口一次,效果不错。