秋季预防幼儿感冒小常识

PS:一场秋雨一场凉，从炎热的夏季到秋季，气温渐渐转凉，秋季早晚温差大，气温不恒定，这个时候也是感冒的高发期，尤其要做好小儿的防感冒工作。本栏目特邀医学顾问“王氏雄聚元堂”。

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1.及时增减衣物

天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一天冷,加上后就不好减掉了，只能是越加越多。最好的办法是：您与孩子穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷,孩子就不会冷。要知道，孩子虽没有大人耐寒，但他始终是在运动状态。即使是睡着了，也不要盖得太多。

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2.耐寒锻炼

有些父母，惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋。孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。睡觉时许多低年级孩子晚上睡觉还容易踢被子，这并不是因为淘气。睡热了，孩子自然会踢被子的。睡觉前，怕凉着，盖得比较厚，而孩子可能会出汗。此时最容易受凉感冒。

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3.通过饮食增加抵抗力

秋季孩子为什么容易感冒呢，主要是孩子的抵抗力低，免疫系统尚未发育完全。所以宝孩子要预防感冒主要是吃能提高抵抗力的食物，比如苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、海带等。秋季孩子为什么容易感冒呢，主要是孩子的抵抗力低，免疫系统尚未发育完全。所以宝孩子要预防感冒主要是吃能提高抵抗力的食物，比如苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、海带等。

秋季预防宝宝感冒，总而言之就是吃好、穿暖、多运动。这样宝宝抵抗力增加了，感冒就不容易侵入宝宝的身体了。以上介绍的这些预防秋季感冒的方法，希望对爸爸妈妈们有用。

小编总结

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最后，祝大家中秋节快乐！

孩子得了抽动症，家长要带孩子及时就诊，切勿盲目就诊，以免耽误了治疗的最佳时期。

cdz-tourette

新浪微博：抽动症大讲堂

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