5种食品让斑点迅速消弱

5种食品让斑点迅速消弱

斑点痘痘永远都是女性的天敌，很多雀斑是由于遗传性得了的，还有的是常常在外面日晒雨淋构成的，面部斑点对女性的影响非常大，并且随着年龄的增加，斑点色彩会逐步加深或面积扩大，使用各种化妆品也难以遮盖，而且化妆品使用过度，对皮肤造成的伤害是不言而喻的，其实很多食品对淡化去除斑点有很大的功效，下面，保健小编就给大家介绍五种能让斑点迅速消弱的食品。

1、逐日喝1杯西红柿汁或常白癜风治疗费用常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。由于西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的构成，从而使皮肤白嫩，黑斑消弱。西红柿是养颜佳品。2、将柠檬搅汁，加冰糖适当饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。另外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不但可以白嫩皮肤，避免皮肤血管老化，消除脸部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。3、取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适当，煮半个小时左右。逐日早、晚饭后各一次。常常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于医治脸部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，避免皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。4、牛奶、黑芝麻各200g，核桃300g。将核桃与芝麻磨碎后加入牛奶，在锅中煮沸后加入适当白糖，逐日饮用一次，每次一小碗。可以补肾活血，使皮肤色斑消退。5、雪梨100g，甘蔗200g，葡萄300g，荸荠100g，蜂蜜100g。以上榨汁去渣后与蜂蜜混合装瓶备用，早晚各饮10ml，用开水兑治疗白癜风的特效药。有清热润肺，美白祛斑的作用。以上就是非常有效的能让斑点迅速消弱的5种食品，长时间食用不但可以对脸部和身上的皮肤细腻美白，去除斑点和各种黑色素，对身体调理也是非常好的，平时通过食疗的同时，注意对皮肤的保养，尽可能不要让色斑皮肤承受过量的日晒，皮肤就会渐渐变得美丽健康。推荐浏览:如何养生最美丽