216期打倒秋老虎，预防宝宝秋季

216期打倒秋老虎，预防宝宝秋季

振东家护育婴师大家都知道有“秋老虎”这个东西！当酷热夏天远去后，夏秋交替之际常常又是新一轮小儿疾病多发时期。秋季早晚温差大，对柔嫩的宝宝来讲，这个季节容易引发感冒、腹泻、咳嗽等宝宝常见疾病，因此，做好各项预防工作，保护宝宝的健康十分重要哦！感冒的缘由有些宝贝，1入秋就常常感冒发热、咳嗽气喘，经医治后稍有好转，可停药后又反复出现。这是由于宝贝本身的抵抗力差，而秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下落，病毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。妈咪还是要从增强宝贝的体质着手，增加宝贝的抗病能力，减少病发次数。感冒的预防掌握“春捂秋冻”原则，再根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感觉，有计划地给孩子增减衣服。不要为所欲为，想给孩子穿甚么就穿甚么，更不能听孩子的。有些父母，唯恐孩子冻着，天气1凉，就不让出屋。孩子呼吸道长时间不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易得病。1、坚持带宝贝到室外活动。宝贝每天户外活动时间不少于2小时，接受阳光照耀会使宝贝的抵抗力增强。2、室内要常常透风，常晒被褥。

室内空气保持清新，对宝贝的健康很有好处。在阳光好的日子里，把宝贝的被褥晒一晒，既可以起到消毒去味的作用，又能让宝贝用得更舒适。3、预防感冒最直接、最有效的办法是勤洗手。

有关研究表明，引发感冒的病毒有多种，其中50%是鼻病毒，也是秋季沾染率最高的病毒。它能在毛巾上存活1小时，在人手上存活70小时。宝宝一旦接触到感染了病毒的物品，再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感染感冒，潜伏期为1至4天。所以，一定要常常给宝宝洗手。