如何用小方子来预防感冒和治疗感冒

最近几天春夏交换，很多朋友都得了感冒，今天给大家来几个民间的小方子，特别有效果，大家可以试试。

一、白萝卜克，醋适量

用法：白萝卜洗净，切丝，加醋适量调匀，腌2小时左右，当菜下饭。每日可食1-2次，连用3-5天。

本方可以预防感冒，换季的时候可以吃几天即可，还要注意保暖，开窗透气，少去一些人群聚集之地，遇见周边有感冒人群，不要久待，饭前便后勤洗手。

二、板蓝根煎

用法：板蓝根18克，水煎，三天为一个疗程。

三、葱白煎

用法：葱白三根，水煎服，连服三天。

葱白榨取汁，滴入鼻孔，每日一次。每次2至3滴，可以预防感冒

四、大蒜汁

大蒜捣汁，用棉棒蘸汁，涂抹鼻孔，每日3次，此方可以预防流感。

最后需要提醒大家的是，多吃蔬菜水果，起居有常，加强运动，多饮水，注意保暖，感冒是很难侵犯到我们身上的，身体免疫力强，病毒也很难攻击人体，所以增加免疫力也是很关键的，通过合理饮食，我们完全可以杜绝一些常见的病理。推荐几款辅食，一、大麦若叶青汁。二、小麦胚芽。如有需求请联系本人ia