孕期感冒不用药的9种秘方，总有一款适合你

孕妇感冒怎么办？孕妇感冒了饮食吃什么好？孕期生病了准妈妈一定很担忧，别急，下面有9个小偏方，总有一个适合你！

1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

4、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

5、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

6、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水毫升，煎至毫升，食盐调味。

7、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。

8、荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。

9、大米粥：感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

无论采取哪种方法，饮食清淡、多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。

孕妇感冒怎么办？孕妇感冒了饮食吃什么好？孕期生病了准妈妈一定很担忧，别急，下面有9个小偏方，总有一个适合你！

1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

4、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

5、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

6、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水毫升，煎至毫升，食盐调味。

7、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。

8、荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。

9、大米粥：感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

无论采取哪种方法，饮食清淡、多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。