解答感冒发烧能不能吃燕窝

　　燕窝是山珍海味里的上八珍，是名贵的食材，很多人只是在宴席上吃过燕窝。燕窝就是金丝燕的窝，以前都是贡品，只有帝王才可以吃到，十分珍贵。

随着社会的进步发展，

越来越多的人选用燕窝做滋补品，

很多疾病可以通过燕窝调补。

当下这个时节，忽冷忽热的，

很多朋友空调还每天都吹着，

也就十分容易感冒发热等，

有些会员朋友也会过来咨询燕管家，

感冒发热情况下能食用燕窝嘛？

答案是：不能。

首先，燕窝属于蛋白质高的食物。

感冒期间身体各个系统的免疫功能都会下降，

特别是消系统和呼吸系统。

当肠胃的消化功能急速下降的时候

摄入的蛋白质如果不能得到及时的消化，

未经消化的高蛋白大分子，

可能透过受损的胃肠道粘膜进入体内。

感冒期间特别是发烧就更加不能进补燕窝

食物在人体内消化分解的时候会产生热量，

尤其是蛋白质产生的热量很高，

如果感冒发烧期间服用高蛋白食物

会使人体的体温升高，

不利于感冒发烧的康复。

打个浅显的比喻：

当你的能量大部分用来消化蛋白子大分子，

那剩余的少能量就很难与感冒病毒抗衡了。

而且在发烧的时候身体的体温本来就上升，

能量就不多，

那样的话就更难消化吸收高蛋白分子，

没有多少能量抵御驱除病毒病情也不会好转。

不单是燕窝，

其他滋补品也最好不要再吃了，

也要等病症好了后再继续，

套用虚不受补的原理我想大家都明白的。

所以有感冒发烧症状的朋友们

需要待感冒发烧好了

才能继续食用燕窝滋补喔~

在感冒好了之后可以适当进补燕窝，这样可以加快病后的身体恢复，增强人体抵抗力和免疫力，这样以后就少生病，身体强壮了病毒自然很难入侵了。

在此燕管家也温馨提醒大家

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