秋冬季节预防感冒小知识

　　

进入秋冬季节，天气说冷就冷，别说小孩子了，很多大人都容易感冒。

孩子生病，最着急担心的莫过于家长了。所以有一些家长，为了预防孩子感冒给孩子多加衣服，还没有进入真正的冬天，孩子就已经穿的像一个小皮球了；虽然我们能够理解家长怕孩子生病的心情，但这种保护孩子的方式还是有些许不恰当的。

针对这种现象，幼儿园积极开展预防感冒知识主题课，和家长一起帮助孩子健康度过秋冬季节，为此可采取以下措施：

01class户外活动时间不能少大量事实表明，坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。02class穿着适当衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。03class吃好早餐吃好早餐，科学合理搭配膳食，补充幼儿身体所需营养，体内产生足够的热量可增强御寒能力。每天坚持准时送孩子来园参加晨间运动。04class饭前、吃东西前一定洗手孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。05class尽量保持室温相对恒定室内外温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。注意室内的通风很重要，白天要注意开窗通气，空气流通不容易感冒。孩子的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。06class着凉之后，采取措施孩子着凉受寒之后，应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿，同时喝些热水、热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。07class家里有人感冒，立即隔离家里有人感冒，应避免病人与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡觉。08class开展健康教育，让幼儿了解预防感冒的知识让孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要立即脱衣服、不要直接吹空调贪图凉快；多运动；雨天不要淋雨等。09class感冒多发或流行病时少外出不要带孩子到人员密集的公共场所，患病后也不要到别人家串门，防止传染。10class积极治疗上呼吸道慢性疾病据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。

因此，这些孩子平时应积极治疗上呼吸道慢性病并做好预防工作，是预防幼儿感冒最好的办法，希望每个幼儿都能够做个秋冬的小勇士，健康度过秋冬季节。

春天幼儿园——是培养幼儿健康快乐、茁壮成长的摇篮！

招生

（何园长）

（黄园长）

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