时尚妈咪｜如何防治夏季感冒，专家支招帮你

夏天到了，天气热了起来。这时极易伤风感冒，因为是受热后又伤风，所以又叫“热伤风”。尤其让人烦恼。

本期《时尚妈咪》邀请权威专家为大家介绍相关防治知识，帮大家度过一个快乐健康的夏天。

1、感冒一般分三种：风寒、风热、暑湿

2、暑湿感冒的特点是难治愈，易反复

3、轻症热伤风表现：鼻塞、流涕、食欲下降

4、重症热伤风表现：发烧、咳嗽、纳呆、腹泻

5、通便是预防热伤风的重中之重。

1、风寒感冒勿寒，风热感冒勿风。

2、预防感冒方法一：生活规律，加强锻炼。

3、预防感冒方法二：多晒太阳，增加户外活动。

4、预防感冒方法三：饮食清淡，多补水。

5、平时孩子多穿棉质透气衣服，空调温度最好不要低于22摄氏度。

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