感冒风寒怕吃药来个蒸盐橙就够了

-蒸盐橙-

SteamedOrangewithSalt

?蒸盐橙有止咳的功效，对于初期的风寒感冒，有一定食疗效果。加上感冒咳嗽食欲下降，一个鲜艳圆润的大橙子配上酸甜适口又带点咸香的味道，相信更多小朋友比起吃药更容易接受这个"蒸盐橙"吧！

?蒸盐橙特殊的风味儿，慢品细嚼，你就会发现，舌头有种特别的快感，吃着吃着你就会慢慢忘记一开始吃蒸盐橙是为了治感冒的初衷了！

-难度Difficulty-

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初级

-时间Time-

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35分钟

-食材Ingredients-

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橙子1个

盐1茶匙

-小贴士Tips-

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1.橙子要用盐水浸泡一下，可以起到消毒的作用，使橙皮也可以食用。

2.撒盐的时候一定要用筷子在橙子中间戳几下，这样可以使盐更好的渗入。

-做法Steps-

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1.水中加盐，搅拌均匀并将橙子放入水中浸泡15分钟

2.取出后，将橙子横切一刀，上面小，下面大

3.放入碗中，撒上盐

4.用筷子在橙子上戳小孔，便于盐更好地渗入，盖上橙子盖大火蒸15分钟

5.蒸完之后用勺子取出果肉

6.用勺子将果肉捣碎，并去掉果肉中的内果皮

7.将果肉放回橙皮内，倒入橙汁

8.蒸盐橙就完成了！

治愈得了咳嗽的美食！

"BonAppétit!"

一起感受生活的美好

ABeautifulLifeTogether

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