感冒专找劳累便秘的你

中医认为感冒可分为

风寒感冒与风热感冒两大类

然而很多朋友都分不清

什么是风寒感冒

打喷嚏、流鼻涕像感冒症状时

就乱吃感冒药这是不对的

　　这两种感冒病因、病机、症状

治疗原则及用药差别很大

风寒感冒：是风寒之邪外袭、肺气失宣所致

症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、

鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、

口不渴或渴喜热饮苔薄白

治法应以辛温解表为主

常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药

代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》

服中成药可选用感冒清热冲剂

正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散

通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤

微微出汗，以助药力驱散风寒

患风寒感冒也可服用验方：

葱白5节、淡豆豉9克

生姜3片，水煎服，日一次

或生姜30克、红糖30克

煎汤分三次服用

风寒感冒：其起因通常是劳累

没休息好，再加上吹风或受凉

风寒感冒通常秋冬发生比较多

风寒感冒属于太阳经症，气机受阻

风寒感冒的症状：

　　*后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活

　　*怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点

　　*鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄

如果鼻塞不流涕，喝点热开水

开始流清涕，这也属于风寒感冒

　　*舌无苔或薄白苔

　　*如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧

浮脉的意思是阳气在表，轻取即得

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。

症状表现为发热重、微恶风、头胀痛

有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄

鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄

治法应以辛凉+解表为主。常选用菊花、薄荷

桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》

服成药可选用银翘解毒丸（片）、

羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等

如发热较重、咽喉肿痛明显

可以配服双黄连口服液（冲剂）

清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用

患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡

可以喝萝卜汤或梨汤

患风热感冒也可以服用验方：

薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天

每日一剂；或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克

连翘9克，每日一剂

风热感冒：其起因通常是便秘

很多时属于阳明经症

通常情况是这样的，便秘两天以后

喉咙痛一两天，然后出现感冒症状

这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）

为什么便秘会引致感冒？

医认为肺和大肠相表里，排便不畅

大肠影响肺就出现感冒症状啦

同样反过来

风寒感冒治疗不及时或治疗不对症

也会外邪内进引致便秘或拉肚子

其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症

属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药

风热感冒的症状：

*喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛

痰通常黄色或带黑

*浓涕，通常黄色

*舌苔带点黄色，也有可能是白色的

舌体通常比较红。

*便秘

*身热、口渴、心烦

*脉像通常为数脉或洪脉

就是脉搏比正常的为快，为大

感冒来了人都不好受

短的一星期，长则一个月

那么如何预防感冒呢？

提高免疫力是关键！

免疫力强身体抵抗疾病的能力越强

平时我们可以多吃一些养生滋补品

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冬虫夏草是八千多种药材中

惟一一个阴阳同补气血同补的滋补品

研究证明

虫草素既有抑制机体细胞免疫功能

在某些情况下

又对机体细胞免疫功能起增强作用

有效的断绝反复感冒和病毒

病菌趁虚而入的机会

不仅如此还要

加强身体锻炼，保持一颗乐观的心态

不焦虑、不悲观，不过度劳累

感冒自然少了，健康也就水到渠成

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