最全感冒食疗感冒了吃药不一定就能好，试

自己感冒或者身边朋友感冒，时有发生。感冒后不吃药能好吗？应该视病情而定，如果平时抵抗力较好，偶感风寒，通过健康饮食和充分休息，不用吃药也会很快好起来。如果一年中总避免不了感冒几次，就需要就医查看原因，从药物、饮食、休养、调理各个方面来应对了。关于感冒患者的饮食，今天我们从粥疗、菜疗、汤疗、饮疗四方面教您秘诀。

疾病特点

上呼吸道感染，简称“上感”“感冒”，俗称“伤风”。本病为临床常见病、多发病，一年四季均可发生，冬、春季最多见；可发生于任何年龄，以小儿患病率最高；常呈散发性，偶可造成流行。感冒主要是有病毒引起的上呼吸道感染。本病属中医学“伤风”“时行感冒”范畴。中医治疗以解表祛邪为原则，并根据兼夹的病邪给予温经、清热、化湿等不同的施治。一半多能自愈。老年人和婴幼儿患者容易并发肺炎，有一定的危险性，治疗要早。

食疗原则

急性上呼吸道感染病程较短，一般不会造成营养不良，故每日能量与各类营养素的供应可与正常人相同。因此昨日的问题：感冒之后需不需要增加每日的能量和各类营养素的答案为“不需要”。（昨日投票答对者可添加







































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