炎炎夏日，如何防止小儿感冒热伤风妈妈们

夏天来了，很多人都是在担忧中度过的，害怕一不小心就着凉感冒了。确实，听起来夏天感冒让人觉得不可思议，但感冒却是夏季最为常见的疾病之一，不容忽视。那么，夏季该如何预防小儿感冒的发生呢？

除此之外，在饮食上也要多加注意

1.多吃蔬菜和水果

儿童患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加患儿的抗病能力。2.进食易消化的食物

患感冒的儿童，由于胃中消化酶的活力受到影响，一般会出现食欲不佳的现象，甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。所以，给患儿进食的食物要容易消化，不宜过咸或过甜，不进食油腻或刺激性的食物。3.不宜吃颗粒状硬果类食物

患儿感冒期间，易伴有咳嗽症状，进食颗粒状硬果类零食要特别注意，预防食物误吸人器官引起气管异物。4.病患期间要少食多餐

对于感冒期间的儿童，饮食的护理既要满足孩子的口味，还要注意营养的合理搭配。除早、中、午餐外，上午再各加餐次，食品多以牛奶、鸡蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥为宜。

如果觉得有用，就赶快替孩子收藏了吧！

推荐阅读：

今年三伏天，千万不要再吃它了！否则后果很严重！

那些将来会“过得好”的孩子，是什么样的？发人深省......

5岁男孩泳池溺水绝望挣扎，周围竟无人察觉！大家都被自己的耳朵欺骗了！

◆版权声明：文字、图片来源网络，因种种原因，未能联系上作者，如涉及版权问题，敬请作者联系我们，立即处理。

回复亲子，看30篇精选好文

回复健康，看30篇精选好文

赞赏

长按







































中医白癜风
哪家治疗白癜风专业