献血注意事项

1.献血同学务必携带好身份证和建设银行银行卡（如有遗失请在周五上午9：00到15：00在图文楼1楼电子阅览室补办）

2.要保持献血前一晚的良好睡眼，献血前一定要吃早饭，不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。

3.献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制吕及油腻的食物。要吃一些清淡饮食，献血前不能大量饮水,以防止血液浑浊，影响血液质量。

4.献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。

来源：中侨青年