为什么孩子感冒好了还咳嗽该如何去根

很多家长都有这样一个疑问：明明感冒已经好了，为什么孩子还在咳嗽？为什么咳嗽不爱去根？今天，就让我们一起探讨一下，为什么咳嗽总爱纠缠孩子？我们能用什么办法去应对？

内外夹击，引发咳嗽

中医认为，孩子咳嗽主要是因为受到了内外夹击，即：

☆外感的时令邪气侵袭：时令邪气是指季节性的气候变化对孩子健康的影响。寒冷季节，人体阳气内敛，如果不能及时给孩子增添衣物，很容易因为伤肺而引起咳嗽，尤其是遇到暖冬或者寒潮时。

☆内伤的乳食不慎：孩子的消化、吸收功能还较脆弱，如果饮食调节不当，孩子有偏食、过饥过饱、不按时就餐的情况，容易伤及脾胃，使抗病能力降低，或者因为积食而产生内热，引发外感，这就是俗话说的“没有内火，不引外寒”。所以，家长一定要注意孩子的饮食。

咳嗽的具体表现

寒证热证

偏于寒证咳嗽的孩子，通常衣服穿得较单薄，平时胃口不好，爱吃冷饮，稍微着凉就会咳嗽，还有手脚发凉、怕冷、打寒颤的现象，唇舌偏淡，手心发凉，小便颜色淡、次数多，大便偏稀。

偏于热证咳嗽的孩子，通常穿得比较多，喜欢肉食，不爱吃蔬菜、水果，不爱活动。这样的孩子唇舌偏红，手心发热，小便颜色偏黄、味大，大便干硬、经常便秘。

有痰无痰

有痰的孩子，咳嗽时声音重浊，嗓子里有痰声，口水黏稠，舌苔较厚。如果咳嗽痰多，属于痰湿重，其中痰白而清稀多为寒证，痰黄而黏稠多为热证。

无痰的孩子，咳嗽的声音发干，嗓子里没有痰声，口水清稀，常伴口干唇燥，舌苔较薄。咳嗽痰少，多是风寒引起的。需要注意的是，如果孩子阴虚，多属于燥咳，也表现为痰少难咳出。

为什么孩子病好了，咳嗽却还不停?

病好了但咳嗽仍不停，中医称余邪未清，迁延未愈。常见的原因有两个：

1

用药过重，关门留寇

中医治病讲究给邪气以出路，常用发汗、引吐、泻下的方法，引邪外出，将邪气从体内清除干净。

如果家长一听见孩子咳嗽，就用大剂量或高级别的抗生素，或者使用清肺泻热力量较大的中药，就会出现病轻药重的情况，虽然消除了病灶炎症，但同时也会伤及机体正气，使孩子稚嫩的脏腑受伤，余邪被留在体内，引起咳嗽不停。

这种情况以干咳为主。这时，可以用1段葱白、2根香菜，加些调味做碗热汤，孩子喝后微微出点儿汗，邪气透发出去就好了。当然，如果条件允许，我们更建议家长带孩子到专业的小儿推拿机构进行调理，可以在解决孩子咳嗽问题的同时，还能固本培元！

2

过早吃高营养食物，重伤脾胃

孩子病刚好，脾胃功能还维持在较低的水平，如果急于给他补充营养，让他吃高热量、高蛋白的食物，会加重脾胃的损伤，不仅不能补充营养，反而使病情反复，咳嗽不停。

中医把这叫做“食复”。遇到这种情况，先要改变孩子的饮食结构，给孩子吃些清淡、易消化的食物，也可以再吃些助消化的食物，如山楂、酸奶等。

孩子晚上咳嗽厉害怎么办?

晚上或半夜咳嗽厉害的孩子，多是脾湿痰盛，因为痰多又不会把痰咳出来，所以孩子的呼吸声比较粗或痰声重，舌苔较厚。尤其是上床平卧之后，造成肺部的痰液堆积，刺激气道，引发剧烈咳嗽，影响睡眠。

如果孩子晚上咳得厉害，可以让他采用半卧的姿势睡觉：叠一块小被或毯子呈坡形，放在孩子上半身下面，把头、肩、背部抬高，这样可以缓解痰液对气道的刺激，让孩子睡得安稳些。

孩子咳嗽就是断不了根，怎么回事?

咳嗽总不断根，通常有两种情况：

1

体质虚弱，元气恢复缓慢

体质虚弱的孩子生病之后，因为脏腑受损，元气尚未恢复，所以会有咳嗽不断根的现象。这样的孩子需要适当增加营养，改善体质。小儿推拿可平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪，从而提高孩子机体各项功能，增强抗病能力！

2

脾气急躁，肝火过旺

孩子情绪急躁、易怒，爱哭闹，通常是因为肝火过旺，孩子表现为面色发青，唇舌发红，需用一些清泻肝火的小儿推拿手法进行调理，还要纠正爱急躁的脾气。

缓解咳嗽的小儿推拿辅助手法

在家里可以用一些简便的方法帮助孩子缓解咳嗽──拍背祛痰：让孩子稍微低头，家长用空掌轻拍孩子的后背，然后让孩子咳嗽几下。这个方法可以帮助排出痰液，减轻咳嗽。

按揉合谷穴

合谷穴在手背拇指和食指中间的虎口位置，并拢手指，虎口处肌肉最高处就是。按揉时微微向食指骨头方向用力就行，每次2-3分钟，每天3-4次，能缓解咳嗽。

姜汁揉背

滴2-3滴生姜汁在手心，或用生姜片在手心擦一小会儿，然后用手掌轻轻揉按孩子后背的中部，再顺着背脊方向上下按揉7次，孩子微微出汗或者背部皮肤微微泛红效果更好。可用于风寒引起的咳嗽。

冬天防咳嗽育儿歌谣

适应冷热常锻炼，暖冬严寒避感染；

食勿过度少生痰，汗便通畅热得散；

居处通风气清新，止咳化痰用推拿；

谨记在心践于行，常保儿安少病缠。

以上就是我们今天分享给大家的内容，是否对您有帮助呢？如果您有什么想要了解的内容，欢迎在下方给我们留言！

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