感冒咳嗽有哪些饮食要注意

小儿感冒咳嗽感冒家长非常头疼，但是又有多少家长在孩子生病期间注意过孩子的饮食了，如果在这期间注意孩子的饮食禁忌，那对孩子的康复是可以起到事半功倍的效果。

那小儿咳嗽有哪些饮食禁忌呢？

1，忌吃寒冷食物

在咳嗽期间吃冷饮，无疑是会加剧伤害肺脏，引起咳嗽加剧，过多的寒冷食物，也会伤及脾，脾虚则会生痰

2.忌吃肥味重食物

这些高热食物吃了会使孩子产生内热，加剧咳嗽。像油炸的，瓜子巧克力糖果，都会加重肠胃负担，使之生痰，咳嗽久难愈

3.忌吃鱼类海鲜虾蟹类

像鱼腥海鲜类食物会刺激呼吸道，引发咳嗽。而像对这些食物过敏的孩子更要避免食用

4.忌吃酸甜食物

在孩子有痰忌吃酸食，酸食会敛痰，使痰不容易排出来。

甜食却容易生痰，所以都应避免食用

5.忌吃太咸

太咸的食物会诱发小儿咳嗽或加重咳嗽。像腊肉，香肠这些就属于这类食物

6忌吃橘子

说到橘子，很多人说橘子是止咳化痰的呀，但纠正一下那是橘皮，橘皮才有止咳化痰的功效，橘子肉却会生热生痰

那小儿发烧时有哪些饮食禁忌呢？

感冒发烧时，人体都会在这期间丢失大量水分和盐分。发烧最需要的就是饮水，其次才是营养物质。所以这时候的饮食首先是供给水分，其次是补充大量维生素，饮食最好以流食或半流食为主，另外也有几点要注意的：

1忌吃蜂蜜

应以清热为主，蜂蜜生热，不宜用来滋补

2.忌吃鸡蛋

鸡蛋虽有营养，它的蛋白质在体内分解后会产生额外热量，加剧并延长发烧症状

3忌冷饮

发烧有很多原因引起的，若果是不洁净的食物而引起细菌性痢疾等传染病导致的发烧，那冷饮无疑会加剧病情，甚至病情恶化。

4.忌喝浓茶

浓茶都会使大脑保持兴奋状态，脉搏加快，血压高，体温也会随之升高，而且茶会影响药物分解与吸收

5忌吃辛辣食物

辛辣食物在生病期间不能吃，这个大家都是知道的，因为这些食物会以热助热加重病情。

6忌强迫进食

孩子生病期间没有食欲也是正常的，很多家长怕孩子营养跟不上而强迫进食，这样做反而会伤到孩子的脾胃，引起呕吐，腹泻，积食等

那孩子生病期间饮食应该怎样了？

多喝水，吃清淡的食物比如白粥最合适不过了，多睡眠休息

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