夏季感冒的辨别及预防

感冒、凡感受风邪或时行疫毒，导致肺卫失和，以鼻塞，流涕，喷嚏，头疼，恶寒，发热，咽痛，全身不适为主要临床症状的的外感疾病，称之为感冒。我们比较容易得的一种疾病，一年四季均可发生，冬春秋三季为主，夏天也可发生但为数不多且夏季一旦感冒往往比其他季节要严重，恢复周期长，我们知道感冒有风寒和风热区分，还有肠胃道感冒一说，那夏天患的是风寒还是风热感冒?这两者有什么区别呢? 　　夏天患的是风寒还是风热感冒： 　　夏天感冒的时候多属于风热感冒。不过，夏季的感冒也不一定都是风热的，也会有风寒的感冒。流的是清鼻涕的话就是风寒感冒，黄的或是粘稠的话是风热的，此为判断之一，其次为假如晚上睡觉开一晚上空调早上感觉受凉不舒服为风寒，但反反复复进入热、冷、冷、热等因为环境改变而引起的则为风热，特别是一身汗进到一冷气十足的商场避暑时引起的就是风热，因为身体正在大量排汗散热一冷毛孔闭合，则把该排除的热和暑立马中段了，则热暑之邪就会滞留体内，引起风热感冒，但感冒证型多样，不一定是单纯风寒或风热，也有可能夹暑、夹湿、夹食积，也有是体虚感冒的。 　　风寒感冒可以使用风寒感冒颗粒治疗，风热的话可以使用的就会很多，比如铺地蓝、清开灵、双黄连等等。两者有什么区别呢？风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。 　　风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕、嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒、大便干、小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红,浮而快。中医讲的感冒是辨别风寒还是风热,还是自身体质的虚实,来辩证用药,中草药数量极多,方法也很多。 　　所以夏天感冒的时候，大部分为风热感冒但不一定全是风热感冒，也有可能是风寒感冒。所以，我们一定要仔细辨别风寒和风热感冒，以便对症下药。

夏季火旺克金，所以可以说夏季才是肺最薄弱的时候，这个时间可以说火把金克的死死的几乎没有一点反抗之力，所以夏季吃些苦的可以降心火，从而避免心火太旺引起心烦意燥失眠心慌，另外可缓解一下肺的压力，因为此时肺气太弱，二是因为三伏时阳气会把人体内的寒湿逼到后背膀胱经上所以一定要切忌用空调直接吹后背，否则寒湿得不到排泄会积攒引起很多毛病，还容易伤到肺的阳气冬天容易感冒，一定要等到后背没有汉时在洗澡，且夏季洗澡要用温水，切不可经常用凉水洗澡洗头，为了预防夏季感冒我们还要经常在膀胱经上刮痧拍打或者拔罐，多吃些护心养肺祛湿安神的的食物，最好的比如茯苓、麦冬、莲子、百合、小米、玉米、南瓜、苹果、黄瓜、桃等，夏季火太旺会消耗津液所以在没有心肾功能不全的前提下多喝白开水，出汗太多更会流失很多的维生素和钙钾等矿物质，消耗的津液最多大当属肾精了所以夏季反而最容易引起骨质疏松，平时用下黄瓜子粉或者喝点骨头汤。总体来说夏季是伤肺最厉害的时候一定要养好肺，在冬病夏治三伏天的基础上更要做到预防才是关键。

赞赏

长按







































北京专业治疗白癜风医院是哪家
哪个医院治疗白癜风好