小儿风寒感冒:恶寒发热,无汗,头身疼痛,鼻塞流清涕,咳嗽声重,舌苔薄白,脉浮紧,指纹浮露色红。治宜辛温解表。
膳食内容
1.葱豉粥
原料:葱白10克(切碎),淡豆豉10克,粳米50克。
做法:共同煮粥,粥成后,可根据患儿食量,趁热服用,服后避风取暖,以微汗出为宜。
功能:该方由葱豉汤演化而来,方中葱白辛温通阳,疏表发汗,以散表寒;豆豉辛
甘解表,宣散表邪;粳米补益脾胃,缓和药力。全方配伍,共奏通阳解表、辛温散寒之功效,为辛温解表之轻剂。
2.葱白粥
原料:连须葱白5根(切碎),粳米50克。
做法:先将梗米煮粥,粥成后加入葱白再煮片刻,可根据患儿食量趁热服用。服后温覆取汗。
功能:本方具有解表散寒、发散通阳之功效。适用子小儿外感风寒之表证发热。方中葱白辛散温通,解表散寒,粳米养胃益气。合用之可治外感风寒之轻证。
3.发汗豉粥
原料:淡豆豉10克,荆芥2克,麻黄2克,葛根6克,山栀3克,生石膏20克,生姜3克(切片),葱自2根(切),粳米50克。
做法:先将上药煎沸5~10分钟,去渣留汁,再放入粳米煮粥,根据小儿食量,趁热服用。
功能:本方发散风寒,清解内热,适用于外感风寒发热较重之患儿。方中淡豆破、葛根辛凉解表;荆芥、麻黄、生姜、葱白辛温发散;山栀、石膏清热;粳米甘平益胃。全方配伍既解表又清热,对高热无汗者尤为适用。
4.姜糖饮
原料:生姜10克(切碎),红糖30克。
做法:水煎趁热顿服,盖被取汗。
功能:本方具有辛温发汗,解表散寒之功效。方中生姜辛温发表散寒,红糖甘温调味,助生姜发散之功。因生姜还有良好的止呕作用,故本方用于风寒表证兼呕吐者更为适应。
5.芫荽茶
原料,芫荽5克(切碎),薄荷5克,生装5克(切片)。
做法:沸水冲泡代茶频饮。
功能:本方具有发散风寒之功。方中芫荽、生姜性味辛温,有解表散寒之功效;薄荷虽属辛凉,善疏散凤热,但配伍在辛温药中,取其辛散透表,故全方仍为辛温发散之剂,用于风寒感冒。
6.防风甘草茶
原料:防风3克,甘草:2克。
做法:上药共为粗末,沸水冲泡,代茶频饮,每日1付。
功能:本茶有祛风散寒、辛温解表之功效。方中防风治一切风邪,微温而不燥,药性缓和,甘草和中调味。二药合用可适用于四时感冒之轻症。
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