秋季感冒咳嗽高发咳嗽了怎么办

入秋之后，天气开始逐渐变化，早晚温差大，人们很容易因此着凉感冒。感冒咳嗽是让人很难受的事情，不仅仅是喉咙的干哑感，还会影响到全身不爽。那么，秋季咳嗽了怎么办呢？有没有什么好方法可以解决的？

秋季感冒咳嗽高发咳嗽了怎么办？

秋季咳嗽高发，一般常由感冒引起。治疗咳嗽需要对症下药，中医学认为，咳嗽是肺系疾患的主要常见症状。若外邪侵袭，内合于肺，或其他脏腑功能失调，损及于肺，致肺失肃降，气机不利，皆能导致咳嗽。要明确咳嗽的症状，首先需要辨清是外感咳嗽，还是内伤咳嗽。

一般来说，外感咳嗽是感冒引起的，其特点在于发病较急、病程短；而内伤咳嗽则一般由脏腑功能失调而引起，虚症居多，以起病缓慢，病程长而且反复发作为特点。肺阴虚咳嗽(干咳)是内伤咳嗽的常见症候。不同原因导致的咳嗽，在症状及特点等方面都存在不同，区分这两种咳嗽是对症下药的第一步。

若咳嗽由感冒引起，过两三天一般可随其它感冒症状的好转而消失，但麻烦的是，这种短暂的咳嗽也常见于麻疹、猩红热、肋腺炎等冬季急性传染病，因此应提高警惕。

咳嗽最常见的原因莫过于慢性气管炎。患这种疾病的人，多因着凉，受风寒而发病，数九隆冬的寒冷气候会使病情加重，一般到天气转暖时才能缓解。

呼吸科-转

小贴士：秋季预防咳嗽应保证起居规律

秋季咳嗽要预防，首先要保证起居规律，有充足的睡眠，同时进行适量运动，这样也有益于增强体质。

要预防秋季咳嗽，还要注意饮食。要尽量避免辛辣食物的刺激，从而保证体内津液不受损耗，因为辛辣刺激性食物往往会加重咳嗽，同时，饮食宜清淡。可以多摄入一些水果、蔬菜等易于消化且富有营养的物质，尽量避免饮用含碳酸的饮料。

秋季天气变化大，昼夜温差大，这时候的空气湿度下降，空气变得干燥，这时候要注重保持室内一定的湿度，同时适当补充水分，以促进机体的新陈代谢。