这些高温病可能致命紧急处理方式一定要学

史上最热的“桑拿天”来了！

这几天我的同事们见面打招呼第一句话都不是啥“你吃了吗？”“早上好”，统一变成了“艾玛，热死了！”这福建到底有多热啊？从上周六开始，一直到7月上旬，我省将出现持续性晴热高温少雨天气，35℃以上的高温日将持续10天之久！跟着小编一起来了解一下，常见高温病有哪些？包括中暑、热伤风（热感冒）、急性肠胃炎、空调病，以及一些高温天气诱发的心脑血管疾病复发等，这其中最严重的热射病（严重中暑），死亡率达到30%以上！那么应对这些疾病我们该做哪些准备呢？中暑防与治，药品不同备药：藿香正气丸(水)、十滴水、风油精等夏日炎炎，一旦出现头晕、恶心、肌肉酸痛、乏力等不适，很可能是中暑了，而以藿香正气、十滴水为代表的中暑的药，在使用上预防和治疗是有区别的。一般来说，藿香正气类的药效没有那么强烈，多用于预防中暑；如果因烈日暴晒引起的中暑是不适合用藿香正气的，因为藿香正气药性偏温，可能会加重不适症状。以往有过中暑的人，可在外出前适当预防用点药，但剂量要少，大概是普通剂量的三分之一。相反，有的人为防中暑会事先喝点十滴水，这也是错误的。十滴水只在发病时服用，而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症，不能当成预防用药。十滴水的药效较强烈，中暑后服用2~5毫升即可见效。用药中如果接受不了药物辛辣的味道，可将十滴水溶于一杯白开水中搅匀服下。热射病30%以上死亡率中暑分为先兆中暑、轻度中暑以及重度中暑，而重度中暑中，又分为中暑高热、中暑衰竭、中暑痉挛以及“热射病”。“热射病”就是极重度的中暑。主要是持续闷热环境下，人体体温调节功能失调，汗液无法正常排出，体内热量过度积蓄，导致多器官衰竭，故而出现昏迷、晕厥等现象，非常危险，有时死亡率能达到50%-60%。医生提醒，白天高温时段，老人尽量不要外出。如需单独外出，身边应带好水、毛巾等物品以及速效救心丸、硝酸甘油之类的急救药物。外出时着装尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时不能及时散热。年轻力壮的人也要注意休息，增强体质，尽量避免在阳光直射下工作；工作环境要注意通风；出汗多时，多补充盐开水；饮食多吃清淡的食物，少吃高油高脂食物，可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。此外，如果发现自己或是他人有轻症中暑情况时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风地方休息；可用清凉油、风油精等在额部、颞部等处涂抹，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药，如症状仍无减轻，医院救治。急性肠胃炎止泻药尽量吃一种备药：黄连素片、氟哌酸等夏季急性胃肠炎也属于高发病，一方面是为降温，不少人会大量吃冰冷饮品；另一方面，温度过高后很容易食物变质，如果再不注意个人饮食卫生，很容易出现腹痛、腹泻、呕吐等急性胃肠炎的症状。如果只是轻微腹泻，可在家自行按说明书服用黄连素片、氟哌酸等药物，同时还要多喝水特别是糖盐水，以防腹泻严重造成脱水和钠、钾电解质紊乱。另外，还要注意尽量只吃一种止泻药，不要为增强疗效，而将两种甚至多种止泻药同时服用。因为，很多泻药只有单独使用，才能发挥其最好疗效。如果1天6~7次腹泻，医院进行大便和血常规检查，以排除病毒、细菌引起的肠炎。空调病儿童尤其要提防备药：藿香正气水、板兰根冲剂、感冒软胶囊等外面炎炎烈日，不少人都喜欢长时间在空调房里待着，晚上睡觉也要开着空调，而长时间处在空气不流通的环境中，或是室内一冷一热的温差，很容易导致出现头晕头疼、热伤风、鼻塞、关节疼痛等空调病。尤其是儿童，因体质比较弱长时间在空调房很容易感冒。如果想尽快缓解症状，最简单有效的方法就是服用1支易吸收、见效快的藿香正气水，以赶走体内的湿热之气，适合老人、儿童、妇女等服用。需要提醒的是属于空调病之一的热伤风，如果是发热、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄属于风热感冒症状，可服用银翘解毒丸(片)、板兰根冲剂等。如果是头痛身痛、鼻塞流清涕、口不渴属风寒感冒症状，可服用感冒软胶囊、正柴胡饮冲剂等。轻微的感冒经过2~3天对症用药即可好转，如果病情未缓解同时伴有发烧医院就诊。来源：新闻启示录

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