必康百川健康园地开学季，孩子感冒用

这个时节又是开学季，对孩子们来说，要重返校园，开始集体生活啦，但这也是季节交替容易发生感冒的时期。为什么孩子在换季时节更容易感冒呢？妈妈们是否知道其中的原因呢？药师该怎么为妈妈们合理推荐感冒药呢？

1、药师帮忙找病因

◆季节交替、气温下降

孩子受到寒冷的侵袭，抵抗力下降，病毒大肆活动，此时孩子患的感冒大多属于风寒型感冒。

◆保暖措施不够

随着温度的降低，很多孩子的保暖措施没有跟上，特别是室外保暖力度不够，自然容易生病感冒。

◆不成熟的免疫系统

孩子容易患感冒，与其免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，对环境适应能力较差，容易发生炎症。

◆糟糕的室内环境

有的家庭在天气转冷的时候喜欢终日门窗紧闭，加上有成员嗜好吸烟，室内空气混浊，这对孩子的呼吸道危害极大，也是造成感冒的原因之一。

◆被忽略的室外锻炼

天气转凉后，孩子大部分时间都呆在室内，一旦受凉，就无法适应，极易发生感冒。

◆外界传染

秋冬季比较干燥，加上时常刮风，带病毒的飞沫更易传播，孩子抵抗力弱，是最容易被感染的人群。

2、儿童感冒选药6原则

孩子感冒用药不同于成人，应选择适合孩子体质的药物。作为妈妈来说，在孩子刚刚发病或病情比较轻的情况下，选择和使用合适的药物尤其重要。

孩子处于生长发育时期，各种生理机能尚未发育完善，专业的儿童感冒药是首选，儿童感冒药在成分、剂量、口味上都更加适合儿童。

尽量避免可能有抑制或促进宝宝神经发育的药品，如咖啡因，PPA等药物成分。

儿童代谢系统发育不完善，抗病毒药物“金刚烷胺”在体内降解代谢的量极微，主要以原形随尿排出，因儿童的肝肾功能发育不全，因此使用时应注意多喝水，加快排出。

儿童服药，剂量一定要准确。儿童和成年人对药品的敏感程度和代谢能力大不相同。剂量小了不能有效治病，剂量大了则可能产生毒性反应。选择那些产品包装充满趣味性、口感更佳的感冒药，可以打消孩子吃药的恐惧心理，让孩子更加乐于接受。

◆正确用药

孩子感冒了，用药很关键，妈妈们应该选择更适合儿童的感冒药，可以选择专门针对儿童的感冒药，更加安全放心。

◆注意保暖

换季时节孩子感冒很多都是由于受凉，特别是在外玩耍出汗后，更要做好防寒保暖工作。感冒后，保暖工作更为重要。

◆合理饮食

换季时节孩子感冒了，妈妈应该从饮食上加以调整，多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉。同时要适量地补充水分，防止孩子呼吸道干燥。

◆通风换气

在这个感冒的高发季节，门窗紧闭会让居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭孩子体内。所以，要定时开窗换气，加大室内湿度。特别是孩子感冒了，更应该保证室内空气的流通。

推荐人：刘瑾（国家一级营养师、执业药师）责任编辑：岳磊

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