健康有约给感冒分分类

每逢季节交替时

感冒患者会明显增多

有人说感冒是因为冻着了，受凉了

又有人认为感冒是因为病毒感染导致

哪个说法才是真的呢？

你了解感冒都有哪些分类吗?

对于每一种不同类型的感冒

服用的药物和护理方法都不一样

下面我们就了解下常见的感冒类型

中医把感冒分成3种：

风寒感冒、风热感冒、胃肠感冒（又叫暑湿感冒）。

这3种感冒是我们经历最多的，其中八成以上的感冒是风寒感冒。

01风寒感冒

“风寒”很狡猾，风邪与寒邪串通好了，狼狈为奸，趁你不备的时候突然进入你的身体，于是，你的身体开始出现以下症状。

首先是怕冷。寒则凝滞，凝滞就不通，不通则痛，所以风寒感冒会全身酸痛。不通，所以鼻子也会塞住，流出来的鼻涕很清很稀，甚至像水一样。这是身体正气与邪气交战的结果。

这时候你还会咳嗽、打喷嚏，如果咳痰，痰会是白的。

你还会头晕头痛，全身无力，没有胃口。

但是，你不会出汗，嗓子也不会疼，最多微微发痒。

这就是风寒感冒初期所表现出来的症状。一两天的时间，这个时期很关键，因为风寒还没有完全深人你的身体，大部分还集中在体表。大家一定要抓住这个关键时刻，把风寒感冒扼杀在萌芽状态之中。

这个关键时期该怎么办呢?

在感冒初起的时候，可以用取喷法。就是把纸巾搓成细细的纸捻，然后去捅鼻孔，人为地刺激鼻子使其打喷境，直到打不出来为止。平时没有感冒也可以用此方法驱除寒气，疏通经络，预防感冒。打了几个喷嚏后，再用热水泡泡脚，这样就不会使感冒进一步发展。

接下来再煮一碗生姜葱白连须红糖水。注意生姜要去皮，因为皮是收敛的，这里要取生姜的生发之性，不要煮太久了，水开10分钟就可以，煮久了生姜的解表功效就会大打折扣。中成药首选风寒感冒颗粒。

这个阶段非常关键，总之一句话，一定要想尽办法让自己的身体温暖起来，各种驱寒的方法都可以用。紫苏叶泡茶，艾灸大椎穴，暖宝宝暖身子，泡脚，煮点儿怀山药水喝，甚至喝点儿酸辣汤都可以。办法很多，一定要果断行动，不要拖拖拉拉。

看到这，大家会不会觉得搞定风寒感冒太简单了呢?

别急，重点来了，如果风寒感冒处理不及时的话，就会进入第二阶段，风寒化热。这个时候既有表寒的症状，比如怕冷，又有里热的症状，比如鼻涕开始变黄了，扁桃体开始发炎了，喉咙开始痛了。

只不过这个时候表寒多于里热。那么这个时候怎么办呢?建议服用防风通圣丸或者风热感冒颗粒。

如果这个时候你还不及时处理，风寒感冒会进入第三阶段，里热非常严重，表寒可以忽略不计了，比如喉咙开始肿痛，开始发热，大便开始干结。这个时候又该怎么处理?

建议服用连花清瘟胶囊，如果便秘严重，配合服用防风通圣丸。这两个药既有清热的作用，又有解表的作用，重点是清热。

02风热感冒

风热与风寒的区别在于一个热字，热邪伤阴，损耗津液，所以一上来就会发热，尤其是小孩子，一热起来就是40℃。热则汗，风热感冒会出汗，因为没有堵塞经络，所以不会全身酸痛。

风热感冒也会流鼻涕，这时候的鼻涕是黄色而且黏稠的，痰也是如此。最重要的一个特点是，风热感冒嗓子一定会疼，严重的会疼得咽不下口水。

得了风热感冒怎么办?

用金银花、菊花、桑叶泡水喝。金银花对风热感冒造成的嗓子痛比较有效果，不仅如此，金银花对任何原因导致的咽喉问题都有效果。比如吃了羊肉嗓子疼了也可以用它，加点儿蜂蜜进去味道更佳。

如果风热感冒时发热怎么办?

用蚕沙、陈皮、竹茹煮水调理。

3种材料各30g，放进锅里煮，水开后三五分钟就可以。

6岁以下儿童用量各10g。

妈妈们可以常备着这些材料。

中成药建议服用银翘解毒丸或者连花清瘟胶囊。

03胃肠感冒

胃肠感冒是西医的说法，中医的通常叫法是暑湿感冒。

暑湿感冒，从名字就可以看出，这种感冒通常发生在夏天，因为夏天我们的脾胃最弱;这种感冒通常发生在脾胃不好的人身上，尤其是胃肠有湿热、经常腹泻的人;这种感冒最大的致病因素就是人人憎恶的湿邪!

胃肠感冒有哪些症状呢?

用金银花、菊花、桑叶泡水喝。金银花对风热感冒造成的嗓子痛比较有效果，不仅如此，金银花对任何原因导致的咽喉问题都有效果。比如吃了羊肉嗓子疼了也可以用它，加点儿蜂蜜进去味道更佳。

面对以上症状我们该怎么办?

无论你是不是感冒，只要有上吐下泻这个症状，都可以用藿香正气水，比如:食物中毒了，食物中毒本质上也是一种急性的暑湿感冒，身体是一个湿热内蕴的格局，此时用藿香正气水化湿，湿气一去，热也就去了，所谓的细菌、病毒自然也没有容身之处了。

制作丨李茵

编辑丨彭博

责编丨王懿

审核丨李志杰