手脚不温怕风寒，常给宝宝推三关附风寒感

推三关

前臂挠侧，阳池至曲池成一直线。

用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关，或称推上三关；屈患儿拇指，自拇指桡侧推向肘，称大推三关。

～次。

气血虚弱、病后体弱、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、疹出不透及感冒风寒等一切虚、寒病证。

临床应用：①推三关性温热，能益气行血，温阳散寒，发汗解表，主治一切虚寒病症可与补脾经、补肾经、揉丹田、摩腹、捏脊等合用；②对感冒风寒，怕冷无汗或疹出不透等症，可与清肺经、掐揉二扇门等穴合用。

《推拿代药赋》：“推上三关，代却麻黄肉桂”。

小儿风寒感冒的推拿治疗技术

风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄白。

常用手法

①重推三关穴次。

②揉外劳宫次。

穴位：外劳宫（外劳）

位置：手背中央与内劳宫相对处。

操作：用拇指或中指端揉之，约揉50～次。

主治：风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等。

③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

穴位：肩井

位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。

操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿

肩井，约捏拿5～10次。

主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。

④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。

穴位：二扇门

位置：在手背中指根两侧凹陷中。

操作：用两拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉～次。

主治：惊风，昏厥，身热无汗。

如果感冒伴头痛流鼻涕可配合：

开天门50次

推坎宫50次，

揉太阳50次，

黄蜂入洞：用中指、食指指腹放于鼻孔下做黄蜂入洞，同时让孩子用鼻子配合呼吸。

推鼻梁：用两手中指指腹沿两侧鼻沟向上推至印堂穴，72次。

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