神谷中医医院感冒门诊主任赵树林谈调畅

　　

《黄帝内经》认为：“六腑以通为用、以通为补。”“六腑”是指：胃、大、小肠、胆、膀胱、三焦，共同的功能，为“泻而不藏”，通过食物、药物，使其功能正常即是补。

现在有人动不动就是人参、虫草、海参、鹿茸、某某药酒等，以求补益，达到健康、延年益寿、有病祛病、无病健身，这与健康的理念相悖，误食误补，导致阴阳平衡被打破，反而导致疾病或加重病情。本人就下述一些疾病，由腑气不畅导致气血失调的影响，谈谈个人的一窥之见，供大家参考。

我的观点一、高血压病、冠心病、脑血管病（TIA，脑卒中等），如果腑气不畅，大便干结或粘滞不爽、后重感，这种粪便恶臭、粘滞、粘便池，可导致腹压增高，极易诱发心脑血管病的发生，我们经常说的，听到的便所出事儿。这种疾病，往往是只注意避免情绪大幅波动，而忽略饮食指导、调畅腑气所致。应注意以低盐、低脂饮食，少用大料、肉桂等调味品，多食新鲜蔬菜、水果，应富含维生素C、纤维素，而利于肠蠕动及消脂，以及餐后散步、活动，以促进胃肠功能，达到排气排便，保持腑气通畅、气血调和。可在中医辨证论治的基础上，去肠油、降血脂，从而使脂肪肝、高粘滞血症改善，使血压稳定或处在下降通道中，从而使靶器官受累降低，达到预防心脑血管病的发生、发展和再发作。同时服用祛风通络，活血化瘀，清利湿浊的中药汤剂，对降压、降脂，预防脑中风均有益处。

二、慢性胃炎，胃十二指肠球部溃疡、胃癌、肠癌以及术后，必须调畅腑气，使上至口腔、食道，下至肛门直肠，这条管线必须通畅，胃气以降为顺，嗝逆、嗳气是反流性胃炎，食道炎的重要原因，中医以降逆、合胃、促进排气下行为顺，可根据张仲景“知犯何逆、随证治之”的原则，

辨证用药，并指出痞证、结胸病等中医诊断，用苦降、辛开、甘调、和解之法，用于胃肠功能的调整，著名的五泻心汤即此意，气血调和、腑气通畅，肿瘤细胞就呆不住了，腑气不畅、便秘，使胆汁、胰液等消化液排出不畅，也易引起胆囊炎、胆结石、胆囊息肉、肝囊肿、肝血管瘤、胰腺炎的发生及加重。对胃癌、肠癌，术后并发症，如不全性肠梗阻，肠粘连、肠胀气、吻合口炎、溃疡等，均可根据中医“调畅腑气、以通为顺、以通为用、以通为补”的理论，予以调整。胃肠病饮食应以稀粥为主，有保护胃肠黏膜的作用，少食多餐，烧心，吞酸，可酌加食用碱于熬粥中以中和胃酸。

三、青年痤疮、脂溢性皮炎、脱发、神经性耳鸣、耳聋、咽炎反复发作，下部常尿路感染，痛经、带症、尿频、小便黄，甚则失眠、健忘、焦虑等疾病，多于湿浊内蕴、上扰下注所致，多半腑气不畅，大都以嗜食膏粱厚味，生活无规律，心理压力大，精神因素所致。腑气不畅，导致气血凝泣，或误补均可导致上述症状加重。在中医辨证治疗同时，忌食辛辣厚味：烧烤、火锅，咸鱼，虾酱等发物，多食新鲜蔬菜、水果、萝卜、木耳等，多室外运动，少玩手机，养成良好的生活习惯。

综上所述，调畅腑气还有很多方法，如食疗、药膳、针灸等，医院配有相关科室。腑气不畅导致的疾病很多，不一一赘述。调畅腑气体现了《黄帝内经》“治未病、重预防”为主的思想结晶。《黄帝内经》云：“凡十一藏，皆取决于胆也。胆主决断，升发之机，”让我们以良好的心态、合理的饮食、适当的运动，投入到大众创新，万众创业中。

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