导语
感冒是最常见的一种呼吸道感染性疾病。很少有人一年内不患一次感冒,有人甚至一年内要感冒好几次。但人们在治疗感冒上存在着六大误区,应予以纠正。
误区一:
捂汗治疗。许多人认为得了伤风感冒出了汗就好,习惯用传统的捂汗法来治疗感冒,当病人怕冷且不出汗时就让病人喝热生姜水,用被子蒙住身体,直至出一身大汗。出汗后身体似乎轻松了一些,其实这只是一种假象。这样做并不一定能减轻病情、缩短病程,更不能痊愈。人患感冒时进食减少,体质较弱,如果大量出汗极易引起脱水和虚脱,使得抵抗力降低,病情进一步加重。感冒患者既要注意保暖又要注意居室空气的流通,并应多喝白开水,以利于及时补充体液和排出体内毒素。
误区二:
暴食或节食治疗。有人认为感冒期间应补充营养多吃荤,而有的人则认为既然感冒时没食欲就干脆不吃东西。其实这两种观点都不对,感冒时胃蠕动变缓,消化液分泌减少,吃太多高脂肪、高蛋白的食物容易引起消化不良,而一点东西都不吃的话,又会造成机体所需热量供应不足,减缓康复。最好是吃些稀饭和蔬菜等清淡易消化食物。
误区三:
运动治疗。不少人喜欢用“运动疗法”来治疗感冒。尤其是有些年轻人一旦患上感冒,便刻意进行一些体力劳动,或者到运动场上跑上几圈、打一场篮球等。其实这种做法往往会适得其反,因为单纯加大运动量会增加体力消耗,使抗病能力下降,有可能导致病情加重。
误区四:
一感冒就立即服药。感冒不一定都要立即吃药,有些感冒可以依靠自身抵抗力和免疫系统来消除,如打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和发高烧等可将病菌驱赶出体外,令病菌的破坏力减弱。如果稍一发现感冒就吃药,不仅没必要,还很容易引起抗药性。
误区五:
多种药物治疗。许多人患了感冒后想使病情尽快好转。常常同时服用多种药物进行治疗,如同时吃解热镇痛类、维生素类、抗生素类药等,因为他们以为药越多疗效会越好。其实这是一种错误的做法,因为有些药物同时服用会相互抵消药力,严重的甚至会对机体产生毒副作用,引起过敏反应。
误区六:
输液感冒好得快。有些人患感冒后,非要输液不可,以为输液好得快。其实,输液主要作用是缓解或减低感冒的疼痛感,让患者身体保持足够的水分,有体力对抗感冒病毒。如果是不太严重的感冒,即使不吃药、不打针,只要多喝水、有充足的睡眠,身体的免疫系统会自然让它痊愈。所以,感冒之后如何治疗,最好遵医嘱,不要执意输液。
特殊人群感冒用药主意事项
由于非处方感冒药物在2岁以下幼儿中应用的安全性尚未被确认,因此不能用于幼儿的普通感冒。若其症状必须应用药物控制,则应使用国家药政部门批准在幼儿中使用的药物。2-5岁的儿童,伪麻黄碱的剂量为成人的1/4;6-12岁的儿童,伪麻黄碱的剂量为成人的1/2,尽量使用糖浆或混悬液制剂。儿童发热应慎用阿司匹林等水杨酸类药物,因为后者可诱发Reye综合征并导致患儿死亡。
孕妇、哺乳期妇女应特别慎用感冒药物。孕妇尽量不使用阿司匹林、双氯芬酸钠、苯海拉明、布洛芬、右美沙芬等,以免影响胎儿发育或导致孕期延长。妊娠3个月内禁用愈创木酚甘油醚。哺乳期妇女尽量不使用苯海拉明、马来酸氯苯那敏、金刚烷胺等,因为这些药物能通过乳汁影响幼儿。
肝肾功能不全、血小板减少、有出血症状者和(或)有溃疡病穿孔病史者应慎用含有对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等成分的感冒药物。
从事驾驶、高空作业或操作精密仪器等行业工作者应慎用含有马来酸氯苯那敏、苯海拉明的感冒药物,因第一代抗组胺药具有抗胆碱能作用,影响神经元或神经肌肉接头的传导,可导致神经功能一过性紊乱和注意力不集中等。
未控制的严重高血压或心脏病及同时服用单胺氧化酶抑制剂的患者,禁用含有伪麻黄碱成分的感冒药物,甲状腺功能亢进、糖尿病、缺血性心脏病及前列腺肥大的患者,慎用含有伪麻黄碱成分的感冒药物。青光眼患者不建议使用伪麻黄碱作为局部用药。
慢性阻塞性肺疾病和重症肺炎呼吸功能不全的患者应慎用含有可待因和右美沙芬的感冒药物,因为可待因和右美沙芬的中枢镇咳作用可影响痰液的排出。
总之,医师应根据不同人群的特点及普通感冒的不同症状,特别是针对特殊人群,制定个体化的治疗策略。
(本文由医生汇呼吸论坛综合整理,参考了网络及首都医科医院科普园地,转载仅作观点分享使用,版权归原作者所有,如有侵犯版权,请及时联系我们,谢谢!)
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