不打针不吃药，艾灸快速治愈重度感冒附2

　　上篇文章记错了，不是春夏时感冒，是今年2、3月份换季的时候，不知道是不是因为整个冬天用姜醋花椒绿茶水泡脚的缘故，整个冬天都没有感冒哦，以往冬天感冒发烧的情形还历历在目，打针吃药跑不了，没想到寒冷的冬天里没有感冒，春天里重度感冒啦，当时坐在我身边的同事有感冒，还在想我怎么没被传染，结果就中招了，没逃过换季必病的魔咒。

　　来势汹涌，感冒第一天就开始不停的流眼泪，流鼻水，擦眼泪擦鼻水的动作就一直没停，记得当时还专门在桌上放了一个毫升左右的纸碗，擦眼泪的纸堆了整整一碗，喝热水对我的感冒根本没用，这次坚持不想打针吃药抗生素消炎药了，希望能靠着自己的免疫力挺过去，没想到还是太高估自己的身体了，第二天感冒迹象毫无好转，眼泪鼻涕还是不停留，鼻翼都被我擦痛起皮了，眼睛也很不舒服，不能放任不管了

　　艾灸取穴：印堂穴、迎香穴、大椎穴、天突穴(经常艾灸的可以买本穴位书，方便取穴，我觉得很方便)

　　感冒第二天晚上先用茶水泡脚，半小时后开始艾灸，按照“先上后下，先左后右，先阳后阴”原则，点燃一根艾条，手持艾条熏鼻翼两侧的迎香穴跟眉间的印堂穴，三点之间来回打转，重点熏迎香穴，止涕效果很好，每个穴位大概熏了10分钟左右，再使用艾灸盒熏大椎穴，大椎穴归属督脉，古人称它为“诸阳之会”，益气壮阳，我留的都是清鼻涕，体内有寒，艾灸这个穴位是极好了的，没病时，也可艾灸保健。后艾灸了一会天突穴。

　　第三天早上起床明显感到重度感冒好转，不像前一天眼泪鼻涕一直流，擦眼泪的纸只装了半碗，这就是进步啊。

　　第四天晚上晚上接着艾灸，所有环节跟艾灸第一晚一样，第四天擦眼泪鼻涕的纸只有几张了，艾灸治疗感冒的效果真是超速，头有点痛，用大拇指跟食指在印堂穴部位揪痧，印堂处痧出头痛减退。

　　这是第一次不打针不吃抗生素不吃消炎药治愈感冒，泡脚加艾灸两天就好啦，真的是惊喜，大家以后重感冒也可以试试。

　　艾灸注意事项：以防上火伤阴，灸前灸后最好喝毫升左右的温热水，或者最后灸涌泉穴引火下行，灸后一个小时后才能洗澡，如果是先洗澡，也最好在半小时到1小时左右后再艾灸，其实洗澡的过程也是泄气的过程，这就是为什么有人洗澡时间长了脱水头晕，所以洗澡后休息一会再艾灸比较好。

　　年6月21日

　　年6月21日大礼拜中断

　　白天下午就开始头痛，办公室的空调一直令人不舒适，总感觉有冷风，穿外套有时觉得没用啊，吸的是冷空气，咽喉就觉得不舒服，咽部异物感加重，吃完晚饭后，头隐隐作痛，心里有些不爽，妈妈让我出门走走，散散心，跟家人一起出门散步了1个多小时。

　　大礼拜累计数量：

　　年6月21日左下右上双盘打坐21分钟

　　左下右上双盘打坐累计分钟

　　出汗多，膝盖窝出汗最厉害，那一片衣服都汗湿了，还算比较轻松，下坐缓解快，天气有些热，但我还是坚持不吹空调，白天上班在空调房待一天，不想晚上又吹空调入睡，这不是过夏天，是过秋冬啊，为什么现在各种各样的怪病越来越多了?过度逆天而行，自然会受到大自然的惩罚，苦了老妈，老妈很怕热，为了顾及我只吹电扇不吹空调，还调侃我，以后另外一半怎么受得了我···这热天不开空调睡觉，这么热的天气不喝冰冷水····看情况吧，炎热时会开空调睡觉，不过不是现在，也不会是一整晚。一天二十四小时呆空调房我会疯。

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