感冒鼻塞怎么办9款美食疗效奇佳,收好收

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感冒发烧流鼻涕，大概是日常最多见的病症了。有时候吃药都吃烦了。。除了药物治疗，饮食也是治疗感冒的不错选择，今天小编就给大家介绍一些关于感冒的食谱。大家看完请收好哦。（当然最好大家都身体倍儿棒，用不上~，就只是偶尔帮别人提供一下小偏方什么的）

　　1)苹果蜂蜜水

　　苹果5个，去皮切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　2)姜丝萝卜汤

　　姜切成丝，萝卜切片，加入毫升左右的水，烧开煮沸15分钟即可，然后加入红糖，每天饮用1-2次。

　　3)醋熘土豆丝

　　土豆丝切好后，放进醋水中浸泡，并反复冲洗2次，即可以避免在空气中氧化变黑，还可以去除淀粉保证口感清脆。不喜欢脆的可以不多次冲洗。热油锅翻炒土豆丝，放入青椒丝，矢量盐、醋，继续翻炒，拌匀出锅。

　　4)白菜萝卜汤

　　白菜心克，切成碎末，白萝卜克，切成薄片，加水毫升，煮至毫升后，加红糖适量。每次毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

　　5)葱蒜粥

　　取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次毫升，每日2次。

　　6)葱头饮料

　　洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用毫升。

　　7)姜丝可乐

　　鲜姜丝50克，加0毫升可乐，煮沸，热饮，每次毫升，每天数次。

　　 　　8)橘皮冰糖饮料

　　新鲜橘子皮切丝，加适量的冰糖，用开水直接冲泡饮用便可。

　　9)银花薄荷饮

　　先将银花、芦根加水毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤去渣适量白糖。

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