陈允斌感冒后不分类型治疗，后遗症很可怕

春季最容易感冒，有的人可能觉得小小的感冒还要分类型很麻烦，怎么调制应该是医生的事情。但是，感冒时特别常见的病，即使找医生开了药，家里的饮食没有配合好，也会影响疗效，甚至还会起反作用。

感冒来袭，不要慌张，我们要正确对待。花一点时间去了解清楚感冒的基本常识，明白怎样根据不同的感冒类型来调理。建议大家不要嫌麻烦，这个关系到我们后半辈子的健康。对于有孩子的父母来说更是重要，不要让感冒影响了孩子的成长。

中西医对感冒都有很细致的划分，对一般人来说很难完全了解。我们在家调理感冒可以大致按照条例方法不同，简单分为这几种类型：

风寒感冒、风热感冒、肠胃型感冒、气虚感冒。

对付感冒首先我们要分清冷热，不然就会南辕北辙。很多中成药都能治疗感冒，但不能抓到什么就吃什么，要仔细看看说明书，到底这个药是适用于风寒感冒还是风热感冒。风寒感冒和风热感冒其实有很大的区别，我告诉大家3个辨别风寒和风热感冒的小窍门。

风寒型感冒

（1）看嗓子：嗓子发痒，一般是风寒感冒

（2）看分泌物：如果有痰或流鼻涕，白色的清稀的鼻涕，属于风寒感冒

（3）看体温：风寒感冒发烧慢，温度不高

风热型感冒

（1）看嗓子：嗓子很疼，一般是风热感冒

（2）看分泌物：如果有痰和鼻涕为黄色浓稠的，属于风热感冒

（3）看体温：风热感冒一开始就容易发烧，而且温度比较高

所以感冒了，医院，好好根据以上感冒特征自己做个判断。再决定用药。大家注意，感冒是会转化的。风寒感冒到后期会转化为风热感冒。如果你一开始就知道自己是风寒感冒，调理两三天还没见好，还继续用同一个方法，这就可能是不对的。

往往在气温高的时候，从风寒转为风热。对于年轻人和小孩子来说，体内阳气足，很容易从风寒感冒转化为风热感冒，所以你要随时观察这些身体表现。

肠胃型感冒

肠胃受寒了，也就可以说是肠胃感冒。受凉或者淋雨，又吃了生冷瓜果蔬菜或是难以消化的食物，就可能会得肠胃感冒。它与急性肠炎不同，肠胃感冒的人并不伴随腹泻。得了急性肠炎的人会有严重的腹泻反应。

气虚型感冒

有的人一得了感冒就一直出汗，还特别怕风，嘴里觉得很淡，吃东西也没有味道，浑身无力这就是气虚型感冒。平时气虚的人，身体比较弱，容易反复感冒。

关于怎么调理轻、重风寒风热感冒，肠胃型感冒，气虚型感冒？陈允斌老师都有对应的有效食方，我们下期聊。

来源：陈允斌《回家吃饭的智慧》

编辑：小良

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