快速治愈感冒的方法，神了_注意事项_感冒_感冒预防

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快速治愈感冒的方法，神了

文章来源：感冒_感冒预防_感冒预防与治疗发布时间:2017-9-8 10:34:45 点击数：次

感冒了怎么办？

扛过去？

吃抗生素？

打吊瓶？

还是吃点小柴胡颗粒？

扛过去，一般的感冒扛过去也不是不可以，但是身体会真的特别不舒服！

吃抗生素，对于病毒性感冒没用不说，滥用抗生素只会增加耐药性！

打吊瓶，更是无甚大用，乱打吊瓶的危害比乱吃抗生素还大更多！

吃小柴胡等中成药？只要对症，效果也是立竿见影，但是要对症啊！

那如果不会辩证怎么办？

答案就是推拿！一共有四个穴位，大家找到其中的一到两个，照着下面介绍的方法推个一两次就能有效果。下面给大家介绍快速治愈感冒的推拿方法，供大家参考~

重点一：神阙

神阙穴就是我们常说的肚脐眼。按摩此穴位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好。

操作方法

右手掌心置于肚脐，左手重叠于右手背，顺时针方向摩50～次；

换左手在下，逆时针方向摩50～次，以腹部发热为宜；

然后再以两手掌心向内相重叠，手心置于肚脐，向下擦搓30～50次，以下腹部发热为宜。

亦可用一指尖或指腹点揉按脐眼3～5分钟。

操作此法自己或家人或借助按摩仪均可施行。

重点二：足三里

膝眼下3寸，因是个强壮全身的穴位，民间便有“揉揉按按足三里，相当吃只老母鸡”的说法。

操作方法

先屈膝，将一手掌心正对膝关节髌骨上，四指向下伸直，中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。

然后用一指推法，推5～10分钟；

再用摩擦法轮摩～次。

搽点按摩液或正红花油等在穴位上，效果更好。

艾灸此穴10分钟，每日1～2次，效果也很好，但不适于婴幼儿。

重点三：大椎

第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。按摩此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、骨蒸盗汗、头痛项强、风疹等效果较好。

操作方法

具体操作方法及注意事项同足三里。如果自己反背手能触摸到此穴位，亦可自我按揉点压。

重点四：风门

第二胸椎棘突下，旁开1.5寸，即旁开2横指。

按摩此穴位对伤风、发热头痛、咳嗽、项强、胸背痛等效果较好。

操作方法

具体操作方法及注意事项同足三里。操作此法应由家人或是借助按摩仪施行。

食疗快速治疗法

当然了，除了推拿，如果大家稍懂一些辩证，也可以根据具体的症状来用下面的食疗方~

雪梨炖冰糖

做法

将雪梨1~2个去皮、核（一定要去），与冰糖30~60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。

功效

梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。

红糖姜枣汤

做法

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克以水三碗煎至过半。

功效

驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶阴等。

丝瓜粥

做法

丝瓜克连皮洗净切块备用，粳米克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。

功效

丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。

薄荷糖

做法

用白糖克，薄荷粉30克，将白糖放入锅中，加少量水，用小火熬至变稠，倒入薄荷粉，用勺搅匀，继续用小火熬至可以用勺挑起丝（但不粘手）时，即可停火。然后再将熬好的糖倒入抹有食油的大盘中，待稍凉后，用刀切成小块，即可食用。

功效

随时服用，此糖作用消肿，清利咽喉，生津止渴，适用于感冒咽喉肿痛，头昏发热，口干舌燥等症。

烧广柑

做法

用鲜广柑1个，冰糖少许。广柑在蒂部打一个小洞，塞入冰糖，用湿纸把洞封好，放在火上烧，待皮焦后即可。去皮后食用。

功效

生津、止渴、清热，适用于感冒咳嗽，发热，口渴等症的病人。

附：风寒风热辩证法

风寒感冒

一般都是由于吹风受凉引起的，典型的症状包括鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷、轻微发烧、头痛、颈项发紧、无汗等。

鼻为肺之窍，受凉流清涕是卫气不足的表现，同时也多为风寒感冒初起时的首要症状之一。

其症要点为“寒”。寒为阴邪，易伤阳气，肌表失于卫阳温煦而寒，因而怕冷恶寒重；寒性收引凝滞，因而人体腠理闭塞而无汗、颈项发紧、周身疼痛、气血运行不畅。

治疗的时候当温阳散寒，也就是把皮肤表面瘀积的寒气、邪气发散出去。

风热感冒

是由于风热之邪侵袭肺卫，导致卫表不和，肺失清肃。风热感冒多发生于春季、夏季：

春季多风，气候转温，所以风与温热之邪多相兼致病；

夏季室外闷热，室内又较为凉爽，室内室外温差较大，也容易患病。

从症状上，风热感冒与风寒感冒很容易区分，风热感冒的典型症状包括发高烧、鼻流黄涕、咳嗽、痰黏或黄、怕热、有汗、咽喉红肿疼痛等。

其症要点为“热”。邪热伤人，多见高烧；肺失清肃，则流黄鼻涕，其经脉循行所经的肺系（咽喉）见肿痛。因此治疗的时候要解表清热。

下次感冒，没试过的一定要试试这个法子，用过的人都说好，而且中医自己也都在用的~

也告诉更多朋友，让大家免除抗生素、打吊瓶、硬扛过去的困扰吧~

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