冬季想要不感冒,脾胃一定要养好

冬天预防感冒之养护脾胃

正气充足，孩子才不易感冒，而正气是否充足取决于脾胃！

脾胃吸收食物中的营养物质，转化为气血津液，保护身体的营卫之气都是由脾胃而来，所以脾胃吸收食物营养的能力强弱非常重要！

?什么情况会伤害脾胃？

1、给孩子乱吃

过度饮食会使孩子积食，积食会引起脾胃功能下降！

2、家长以孩子为中心

家长要改变饮食上全凭孩子做主的做法！

往期回顾

《冬季儿童咳嗽的又一应对办法——空气净化器！》

《冬季儿童饮食要注意些什么呢？》

《强健的脾胃，如何“吃”出来呢？》

《脾胃虚弱的孩子更应注重食疗！》

罗大伦编辑

浅梦封面图

蛋蛋图片素材

千库网，已获授权预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇