橘子1个。
1.将橘子放入锅中开小火烤;
2.不断翻动,烤到橘皮发黑;
3.烤至橘子里冒出热气即可。
待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了。可以配合我们之前推荐的“大蒜水”一起服用,一天2~3次。
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