今日12月16日怀化天气：晴，气温3~14℃，东北风微风。空气相对湿度88%。今日日出时间07:23，日落时间17:48。怀化空气质量（检测时间05:13）：轻度污染，AQI，本省排名第7，全国排名第

小马哥讲养生公益大讲堂「最接地气的传统国医养生公号强烈推荐」国学智慧阅读经典悟道传统养生健康知识人生感悟这些小毛病或许你也有过，但是不是都没当回事？要是出现下面这八个暗示，说明身体不健康了，可要注意了

12月20日秦皇岛天气：雾，气温-3~4℃，微风。空气相对湿度96%。日出时间07:19，日落时间16:39。秦皇岛空气质量：中度污染，AQI，本省排名第4，全国排名第，首要污染物颗粒物(PM2.5)

严冬来临，高血糖人群也迎来了最需要警惕的季节。冬季寒冷会刺激交感神经，使儿茶酚胺类物质分泌增多，易造成血糖波动；另外，冬季会进补更多高热量食物，这些都对高血糖人群控制血糖极为不利。冬季，高血糖人群应着

今年66岁的梁先才从小与荣昌陶器结缘。在重庆市荣昌区安富镇，梁先才8岁开始学习制陶技艺，随后在下兴古窑厂做手工陶品，此间，他学会了手拉坯、开片、配釉、烧窑等传统工艺。从工人到技师，梁先才掌握了一整套完

导语：佛陀是大医王，佛法是妙药，学佛者是病人。每一个凡夫俗子都因病入膏肓的心不断沉浮轮回苦海，不看大夫，不吃药，没有办法完全康复，只能一再受苦。努力修正自心，福慧双增，病苦自然就会逐渐减轻，以至痊愈，

1、天寒北风在怒吼，背窗雪落炉烟直，冬日天气虽多变，朋友之情依然传，日日思念在心间，深深问候短信传，送上暖暖的祝福，天冷了，注意防寒! 　　2、天冷了，白云做裳;地冷了，落叶为装;燕冷了，迁往南方;鱼

广州中医药大学国医堂专家出诊公告日期星期出诊专家12月19日星期一龙国日12月20日星期二陈荣钟吕永慧龙国日12月21日星期三郝建 、刘小虹、沈强、龙国日12月22日星期四吴伟康、李愈飞、王海燕、龙国

路过一商店，见牌子上说羽绒服十块一件，西裤西装八块，T恤五块，袜子两块。我心一乐，捡着便宜了，冲进去挑了两件羽绒服，一套西装和两双袜子，给店员说把这些包起来。店员脸一黑“先生，我们这是洗衣店！”本届奥

寒冷的冬季，随着气温的下降，各种疾病席卷而来。医院打起了“交道”。其实有医院！教你一招，搞定各种冬季小毛病！手脚冰凉：大枣1、促进血液循环，补气养血红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量

进入冬天之后再加上最近咱辽中的天气也是相当的任性一会高，一会低小编发现身边生病的小朋友比平时多了不少尤其是呼吸道传染病开始流行作为孩子妈妈的小编也收到了很多宝妈的防范提示！孩子的事无小事那么，冬季节常

一进入冬季，就进入了呼吸道疾病的高发期。很多人一咳嗽就联想到感冒了，去药店按感冒开了一大把一大把的抗生素，不仅没有效果，还破坏了自身的免疫功能。还有小伙伴咳嗽了喜欢靠自己的经验去买药，糖浆喝了好几瓶，

点击下方阅读原文查看详情并进入预约三九贴是什么？三九贴是一种穴位贴药疗法，即在三九天里每九的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到增强抵抗力、防病治

最近天气忽冷忽热，一不注意就感冒咳嗽，如果是小小着凉受风，咳嗽初起，下面的食疗妙招效果比吃药更快速有效，关键是美味哦！当然，咳嗽伴有发热、痰中带血，咳到肺都要出来的，就需要重视了1红白糖煮豆腐2玉米须

今日12月17日肇庆天气：晴转多云，气温13~19℃，微风。空气相对湿度98%。今日日出时间07:04，日落时间17:48。肇庆空气质量（检测时间05:17）：良，AQI56，本省排名第12，全国排名

　　专家提醒，市民不必恐慌，建议学校、托幼机构加强晨检、午检工作，对患病学生要求居家隔离治疗直到症状完全消失48小时后方可返校。重点来了：如何预防流感呢？做好个人卫生，勤开窗通风保持室内空气的流通，

维生素CNUTRILITE入冬了，小家伙们感冒猛增。孩子输液一次，七天不发育，且免疫力下降。提早给宝宝作好防护措施，补充儿童维生素C片，以及蛋白粉和多种营养素，增强免疫力预防感冒发烧和呕吐腹泻，一旦感

险为备战4级考试，大二学生晓晴一个多月来每天熬夜记单词做真题。患上感冒仍不松懈，怕吃药犯困，医院也不吃药，每天大量饮水，结果，突遭急性会厌炎“封喉”，连呼吸都变得困难，幸亏抢救及时才逃过一劫。如果你觉

　　12月以来，我市连续十多所中小学发生流行性感冒聚集性疫情，致使全市发生校园内及校园间水平传播的风险不断加大，目前疫情仍呈快速蔓延趋势，发生疫情的学校数及发病学生人数仍在快速增加。为加强我市流感监

国内新闻我国首部中央层面安全生产工作纲领性文件出台（12.19新华社）《中共中央国务院关于推进安全生产领域改革发展的意见》昨天印发。这是新中国成立以来第一个以 中央、国务院名义出台的安全生产工作的纲领